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驻马店7个信号告诉你身体垃圾已超标,赶紧看看吧!

来源:驻马店民生医院2021-03-05点击:进入医生答疑区,男科疾病有问必答

  驻马店7个信号告诉你身体垃圾已超标,赶紧看看吧!

7个信号告诉你身体垃圾已超标,赶紧看看吧!

7个信号告诉你身体垃圾已超标!

便秘


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信号:肠道垃圾超标


  如果你排便间隔时间多于3天或3天以上,你可能患上了便秘。



  长期便秘,会产生大量毒素堆积,这些“垃圾”被人体吸收,会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状,导致人体器官功能减弱,抵抗力下降。


建议:多吃纤维素含量高的食物、配合水果、蔬菜等,外加多喝水,以保证肠道健康。

肥胖


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信号:高能量食物摄入超标


  如果你的体重超过标准体重20%就属于肥胖。属高热量食物超标。



  肥胖易引起气喘、心悸、内分泌失调,乃至心血管疾病。


建议:合理安排日常饮食,多多参加户外运动。


黄褐斑


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信号:慢性酒精超标、口服药物超标


  当你出现黄褐斑时,有可能也是身体垃圾堆积的一种信号。



  原因可能为内分泌发生变化、长期口服避孕药、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射等。


建议:应及时关注自身健康,如有不适可到医院就医。避孕药等药物最好不好长期服用。


痤疮


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信号:高脂肪饮食超标、微量元素缺乏


痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。



  微量元素缺乏,精神紧张,高脂肪或高碳水化合物饮食也都会是痤疮的诱因。


建议:适时减缓压力,合理控制饮食。严重时需到医院就诊。


口臭


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信号:肺、脾、胃积热或食积不化


  口臭是指口内出气臭秽的一种症状,食物长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。



  贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾病以及消化系统疾病都可以引起口臭。


建议:关注消化健康,必要时可食疗或药疗,多吃清淡易消化的食物,喝些养胃粥。


十二指肠溃疡


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信号:忧思过度、饮食不节


  忧思郁怒、肝郁气滞的内生之毒,饮食不节,过饥过饱,过食辛辣等物,嗜烟酒带来的外来之毒都可引起十二指肠溃疡。



建议:不熬夜,辛辣食物、烟酒少沾。


湿疹


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信号:消化系统或肠胃系统垃圾超标、精神紧张



  多是由消化系统疾病、肠胃功能紊乱、精神紧张,或是外界物质刺激所引起的皮肤炎症性反应性疾病,它也是新陈代谢过程中产生的废物堆积所致。


建议:多喝水,配合食疗、药疗,及时清除体内毒素。


  驻马店民生医院是贵州省卫生厅批准成立最早的非营利性医疗机构,医院是一家集医疗、教学、科研、康复于一体的大型二级综合性医院,医保农合定点医院,是贵州省卫生厅指定的疑难重症诊治指导中心,贵州省人民医院技术合作医院,也是贵阳医学院专家定点巡诊医院。以学科齐全、技术力量雄厚、特色专科突出、多学科综合优势强大享誉业界。是驻马店地区技术设备专家最全面的综合性医院。

       作为驻马店地区综合医院的一面旗帜,民生医院一直坚持“科技强院”的宗旨,先后引进宫腔镜直视保宫微创无痛人流技术、腹腔镜、光电一体式阴道镜、新一代BBT自凝刀、全自动生化分析仪、乳腺钼靶机、韩国三星麦迪逊V10四维彩色超声诊断、奥林巴斯电子胃镜、GE彩色多普勒超声诊断、西门子核磁共振系统等大批先进的专业诊疗设备,同时在技术和服务上追求精益求精,多年来在患者中建立了良好的口碑。

  医院坐落于驻马店市天河古城109号,总建筑面积近9000平方米。设有微创妇科、产科、不孕不育、男科、大外科(含普外科、骨伤科、疼痛科),内儿科、五官科等重点科室。

坐诊时间:每周一至周日  上午8:00-晚上21:00  (节假日照常坐诊)

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